Sub-Total: €0,00
Slaap
Slaap is belangrijk. In onze slaap herstellen we en laden we op. Als we slaaptekort hebben dan merken we dat in het dagelijks leven. We zijn minder scherp, kunnen minder hebben en ons geheugen werkt niet goed mee. Kinderen en jongeren die problemen hebben met slapen kunnen moeilijkheden met het leren ervaren. Leerstof blijft niet hangen, prikkels zijn overweldigend en noem maar op. Als jouw kind of leerling of als jijzelf problemen met slapen ervaart, dan is het zinvol om hulp te zoeken voor de slaapproblemen. Bezoek je huisarts of een gespecialiseerde slaaptherapeut.
Houd een slaapdagboek bij en neem dat mee als je de huisarts of therapeut bezoekt. Je kunt het slaapdagboek hier downloaden.
Slaapdagboek
Boeken over slapen!
We tippen je graag de volgende leuke boeken over slaap. Door op het boek te klikken kun je ze bestellen. Als je wil, kun je meer lezen over het boek. Klik hiervoor op LEES MEER.
Heb jij een boekentip voor ons?
Benieuwd naar nog meer interessante boeken?
Neuromythen en dwaalwegen
Het brein is een interessant onderwerp van onderzoek. Dat leidt tot praktische implicaties, tips en adviezen voor het werkveld. Neuromythen kunnen leiden tot dwaalwegen, interventies die gestoeld zijn op onjuiste kaders of verkeerde conclusies. Je kunt jezelf hiervoor behoeden!
Filmpjes over slaap
Deze twee filmpjes over slaap zijn zeer interessant en leerzaam.
Schrijf je in voor ons BreinBulletin!
Schrijf je in en ontvang ons BreinBulletin! Het BreinBulletin verschijnt een aantal keer per jaar. Er wordt interessante informatie gedeeld. Daarnaast word je op de hoogte gehouden van interessante ontwikkelingen van BreinBloeiers!